--- title: "Newsletter z dnia 06.03.2025" description: "Newsletter z 06.03.2025: Inspiracje RIE o byciu obecnym i uważnym w relacji z dzieckiem – odkryj sprawdzone porady i osobiste refleksje." url: https://corobickiedydziecko.pl/newsletter-z-dnia-06-03-2025/ date: 2025-03-20 modified: 2025-04-11 author: "bborzucki" categories: ["Newsletter"] type: post lang: pl --- # Newsletter z dnia 06.03.2025 ![](https://corobickiedydziecko.pl/wp-content/uploads/2023/04/deabc0f7-7f76-6592-ad59-b5fd580f68f1.png) W ogłoszeniach o nowej edycji **Mama Mastermind**. Inspiracja o tym, **by nie tworzyć sobie w głowie błędnych obrazów** innych osób.  ![](https://corobickiedydziecko.pl/wp-content/uploads/2023/04/d0b1403e-1972-ef50-416e-2386c5c5a3bb.png) ### 💥 Mama Mastermind — WIOSNA [🌺idealny pomysł na prezent na 8 marca] Z dzisiejszymi możliwościami możemy same tworzyć swoje wioski wsparcia i dołączać do dowolnych kręgów kobiet podobnie myślących i mierzących się z podobnymi wyzwaniami.  **Mama Mastermind to  spotkania online na żywo w małej i życzliwej grupie mam,** które dadzą Ci dużą dawkę wsparcia i motywacji do dalszych działań 💪🌱🌟   **Na wiosenną edycję mam już dwie chętne osoby, możemy ruszyć w kwietniu. Nie zwlekaj z zapisaniem się** ❤️ Lub zapisaniem żony, siostry czy przyjaciółki (prezent) 😉  **To dla Ciebie jeśli:** 🔹**Masz dziecko w wieku poniżej siedmiu lat** i czujesz się czasami samotnie w macierzyństwie 🔹 **Zdarza Ci się nie wiedzieć, co robić,** kiedy Twoje dziecko zachowuje się w trudny sposób i** chciałabyś zapytać, **jak inne mamy sobie z tym radzą. A może masz sporo wiedzy, ale** nie wiesz, jak ją wdrożyć w życiu.** 🔹 **Masz ochotę po prostu wygadać się** i powiedzieć bez wyrzutów komuś, że miałaś fatalny dzień. Albo wręcz przeciwnie: odniosłaś sukces i chcesz się tym podzielić. 🔹 A może** chcesz pogadać z kimś o swoich marzeniach i celach**. Chcesz zmienić coś w swoim życiu, w relacjach, a może zbudować nowe nawyki? Szukasz motywacji do zmian.** 🔹 ... Po prostu: potrzebujesz zarówno miejsca wsparcia w macierzyństwie i miejsca do rozwoju osobistego.** **Zapraszam 💖 Dołącz do nas i podaruj sobie prezent tej wiosny💖** [🌺 Sprawdzam dokładny opis](https://mamamastermind.pl/) ![](https://corobickiedydziecko.pl/wp-content/uploads/2024/03/vY6bKNtDuUDaDKhla2BWtOLtHY73qFeaiPG3YHaX.webp) ### „Jejku, jak ja czasami krzyczę na swoje dzieci!” Te słowa wbiły mnie wtedy w fotel! Ogromnie mnie zaskoczyły, ale też zdjęły mi z ramion ciężki balast.  Do teraz często brzmią w moich uszach.  **To powyższe zdanie padło z ust jednej z moich mentorek na samym początku rodzicielskiej drogi.** Byłam pewna, że ona to potrafi zawsze zachować cierpliwość i spokój przy dzieciach. Że skoro uczy inne mamy, jak dobrze i spokojnie reagować na dziecięce zachowania, to ona na pewno na swoje dzieci *nigdy *nie krzyczy. Na pewno *zawsze *jak anioł z szacunkiem mówi.  Oczywiście nigdy jej o to nie zapytałam wprost... Tylko taki jej obraz sobie wykreowałam w głowie. **Wyidealizowany **i **nierealny**.  Na szczęście moja mentorka kiedyś na nieformalnym spotkaniu zaśmiała się, komentując jakąś sytuację, i użyła tych właśnie słów. Oczywiście nie chodziło o to, by się tym chwalić. **Chodziło właśnie o to, by po prostu stwierdzić, że każdemu się to zdarza.** Jak dobrze, że ona wtedy zburzyła szkodliwą iluzję w mojej głowie, że niektórzy tak zawsze potrafią być cierpliwymi (i może ktoś tak potrafi, ale ja jeszcze takiego rodzica nie spotkałam 🤪) [***Dlatego też tak cenię spotkania na żywo Mama Mastermind. Ja także mogę wtedy się bardziej otworzyć i szczerze opowiedzieć o tym, z czym mi jest trudno. **Nie wszystko nadaje się na komunikaty do szerokiego grona odbiorców. I wiem, że ten mój szczery wkład jest ważny dla całej grupy, i tak samo ważny jest wkład innych kobiet, które także otwierają się podczas tych spotkań. Takiej dawki życzliwości nie otrzymasz, czytając tylko książki czy słuchając webinarów.*] **A teraz zerknijmy do mojego pamiętnika... ** Wczoraj przy ubieraniu się do przedszkola krzyknęłam na jedno z dzieci. Bolała mnie głowa, wyczułam pośpiech męża, a dziecko zagapiło się i przestało się ubierać.  Przedwczoraj byłam wieczorem sama z dziećmi. Przypilnowanie wszystkiego i zmęczenie dwójki mnie przerosło. Nie byłam najmilszą wersją siebie... Trzy dni temu niepotrzebnie użyłam sformułowania, którego nie cierpię: coś w stylu: żałuję, że Cię tutaj zabrałam...   **Ale co ważne! **Dalej w moim pamiętniku przeczytasz też, że po każdym moim brzydkim odezwaniu się do dzieci, **przepraszam ich. **W bardzo wielu przypadkach, jak to w relacjach, przelewam na nich po prostu nagromadzoną złość, najczęściej z innych powodów niż samo ich zachowanie. Dlatego po takich momentach staram się zatrzymać i pomyśleć, co się zadziało, że tak straciłam cierpliwość i co mogę zrobić następnym razem lepiej. Jednocześnie akceptuję coraz częściej swoją ludzką naturę, nie samobiczując się za każde podniesienie głosu.  **Już wiem, że dużą pomocą jest ściągnięcie z siebie presji poprzez proste powiedzenie dzieciom:** *„dziś czuję się taka nerwowa”, „przepraszam, nie mam dziś najlepszego dnia”, „trochę źle się czuję i jestem dziś nie w sosie". *Kiedy powiem to na głos, to staję się życzliwsza też dla siebie. Odpuszczam i wolę usiąść bezczynnie, zamiast resztkami sił sprzątać kuchnię.  **Relacja z dziećmi jest o tyle trudniejsza niż relacje z dorosłymi, że nie mogę ich zostawić, kiedy mam zły dzień.** Nie mogę zamknąć się w pokoju, położyć, ubrać słuchawki na uszach i trzymać się z daleka od innych, żeby nie kąsać. Więc takie sytuacje będą się zdarzać...  **Nie jestem idealna, ale się staram, bo wiem, że spokój i cierpliwość działa na dzieci najlepiej. To jest moja największa motywacja. Ale też po ludzku nie zawsze umiem temu sprostać. ** Dlatego mam nadzieję, że Ty nie masz w swojej głowie  wyidealizowanej wersji mnie. **Bo to nie jestem ja 😉 ** ****** **Chcesz zadać swoje pytanie? Napisz do mnie lub (https://wiadomosc.corobickiedydziecko.pl/) ** **Co tam? Masz ciekawy temat do omówienia? ** Można do mnie napisać też anonimowo, pamiętasz? Poprzez ten link: (https://wiadomosc.corobickiedydziecko.pl/) **** --- Trzymaj się ciepło! **Justyna** **P.S. Możesz baaaaardzo wesprzeć mnie i moją działalność 🙏** 📩 odpisać na tę wiadomość lub dodać mnie do listy kontaktów, żebym nie wpadała do spamu 🔄 (https://corobickiedydziecko.pl/newsletter-rodzicielski/) ☕ (https://buycoffee.to/crkd) ***Dzięki! Mocno wierzę, że każda akcja wspierająca promowanie rodzicielstwa RIE wywołuje uśmiech jakiegoś dziecka na świecie 👧👦*** I NIE ZAPOMINAJ, że możesz (https://wiadomosc.corobickiedydziecko.pl/), o czym chcesz przeczytać w kolejnych newsletterach.