--- title: "Newsletter z dnia 10.12.2023" description: "Przed Tobą newsletter, który co tydzień wpada do skrzynek rodziców, którzy chcą, aby w ich relacjach z dziećmi było po prostu lżej 😊.  Dziś przygotowałam dla Ciebie: ✨..." url: https://corobickiedydziecko.pl/newsletter-z-dnia-10-12-2023/ date: 2023-12-15 modified: 2023-12-15 author: "bborzucki" categories: ["Newsletter"] type: post lang: pl --- # Newsletter z dnia 10.12.2023 ![](https://corobickiedydziecko.pl/wp-content/uploads/2023/04/deabc0f7-7f76-6592-ad59-b5fd580f68f1.png) Przed Tobą newsletter, który co tydzień wpada do skrzynek rodziców, którzy chcą, aby w ich relacjach z dziećmi było po prostu lżej **😊**.  **Dziś przygotowałam dla Ciebie:** ✨ **Skromne aktualności ** ✨ **Inspirację:** o scenie i kulisach ✨  **Inspirację na DRUGI tydzień adwentu** - kilka prostych rzeczy, które możesz zrobić, aby RELACJA wzrastała (nowa sekcja poniżej - tylko w grudniu)   ![](https://corobickiedydziecko.pl/wp-content/uploads/2023/04/d0b1403e-1972-ef50-416e-2386c5c5a3bb.png) **Z racji wzmożonego ataku wirusów, niewiele zrobiłam w tym tygodniu, więc ta sekcja będzie króciutka. ** Jeśli jeszcze nie wypełnił_ś ogromnie ważnej dla mnie ankiety, to będę bardzo wdzięczna za zrobienie tego. To pomoże mi w dalszych działaniach 😊  I dziękuję ponownie wszystkim, którzy wypełnili ankietę ❤️ (https://app.formbricks.com/s/clpi4c5g81tp3qg72qdhrdjop) --- ![](https://corobickiedydziecko.pl/wp-content/uploads/2023/04/b958b08d-983a-6fbf-78d2-9ece2d982b5a.png) To nie był łatwy tydzień. Dużo niezrealizowanych planów, bo niemal każdy dzień przynosił jakiś zwrot akcji. Napięcie z powodu mojego przeziębienia i zmęczenia, bałaganu w domu i zaległych zadań w pracy mocno się kumulowało. Kilka razy wyszedł ze mnie gad w tym tygodniu. Kilka razy było mi bardzo daleko do spokojnego lidera dla moich dzieci...  **Z ulgą i wdzięcznością pomyślałam wtedy o kilku bliskich mi osobach, którym mogę napisać "Trudno mi" / "Jestem zmęczona" / "Tak bardzo mam dziś dosyć wszystkiego" / "Ale mi dzisiaj z dziećmi nie wyszło" / "Ale ze mnie wyszedł gad". ** **Z wdzięcznością myślę także o tym, że i te bliskie mi osoby dzielą się ze mną tym, co w ich codzienności z dziećmi jest trudne. Z czym się zmagają. ** To normalizuje moje kulisy Gdyby wokół mnie były tylko osoby, które pokazują wyłącznie to, jak brylują na scenie i że wszystko im się udaje, to... bym się załamała.  **Jak dobrze jest móc podzielić się swoimi kulisami z kimś zaufanym. ** **I jak dobrze jest spojrzeć na kulisy drugiej osoby. Z życzliwością i zrozumieniem - dla siebie i dla niej. ** **Jeśli kiedykolwiek poczuł_ś się w jakiś sposób źle, czytając o tym, kiedy pisałam o swojej scenie, to pamiętaj, że mam też swoje kulisy. ** Swoje trudy, kryzysy i słabości. Jak każdy. Nie zawsze mogę się nimi podzielić, bo to sprawy prywatne, których nie chcę publicznie omawiać 🙂  Ale jak każdy mam swoje kulisy. **Gdybyśmy byli idealni, to nie mielibyśmy przestrzeni do rozwoju 😉** **Jestem bardzo ciekawa, co Ty o tym myślisz.** 💭  Czy masz osobę, z którą możesz podzielić się swoimi kulisami❔ Czy przynosi Ci to ulgę ❔ **Odpowiedz na tę wiadomość 😊 Zawsze odpisuję. ** --- # **🎄🌟 RODZI SIĘ BÓG, WZRASTA RELACJA** **🕯️🕯️**Druga niedziela Adwentu Na początek przypominam, że **warto pospisywać to, co planujesz zrobić w tym tygodniu z dzieckiem lub co zrobił_ś.** Żeby mózg zarejestrował i przypadkiem tego nie pominął w grudniowym pośpiechu **😉** **W planowaniu zawsze bierz pod uwagę zasoby swoje oraz rodziny. **Wyrzuty sumienia, że czegoś się nie zrobiło, blokują dalszy rozwój.  **[⬇️ Tutaj możesz pobrać bardzo prosty szablon na taki adwentowy plan. ](https://drive.google.com/file/d/1Eik3SNzBzErVPwHWRpymzZyeGsliGlD8/view?usp=sharing)** a jeszcze swojego nie ozdobiłam, jak planowałam ani nie zrobiłam wszystkiego z listy 'optimum' na pierwszy tydzień. Ale część się udało i widzę gołym okiem, że w miarę możliwości wykorzystujemy ten Adwent i przygotowania trwają. I bardzo mi to pomagało w mijającym tygodniu **😉** **🔔🎄🎁 🌟 🔔🎄🎁 🌟** **🌟 PLAN NA TEN TYDZIEŃ 🌟** **1. Daj sobie dziś 5-10 na przemyślenie, co chciał_byś zrobić w drugim tygodniu Adwentu.** Może wcale nie musisz planować, bo sporo zostało z poprzedniego tygodnia? Zapytaj dzieci, co one by chciały zrobić.  Spiszcie cel minimum (np. 1 zadanie) i cel optimum (np. 3 zadania). Poniżej lista z inspiracjami na ten tydzień - tym razem skupiłam się na RELACJI Z DZIECKIEM.  Pod spodem zamieszczam też pomysły z zeszłego tygodnia na grudniowe aktywności (a nuż chcesz to zaplanować na ten tydzień): **🔔🎄🎁 🌟 🔔🎄🎁 🌟** **🌟 NIECH WZRASTA RELACJA Z DZIECKIEM 🌟** - **👩‍👦 Bóg się rodzi. A tak rodziłeś się Ty...** Zaplanuj 15 minut na obejrzenie z dzieckiem zdjęć i filmików z okresu ciąży / dnia narodzin / pierwszych tygodni. - **👩‍👦 Jestem z Tobą TU I TERAZ** Zaplanuj 20-30 minut na wyłączny czas z dzieckiem. Może to będzie wspólne wyjście, może ulubiona zabawa dziecka w domu, a może to będzie 30 minut przytulania. Zapytaj dziecko, co chce robić. W trakcie waszego 1:1 daj mu swoją niepodzielną uwagę: odłóż na myśl wszelkie myśli o obiedzie/pracy/prezentach. Uprzedź domowników, wpisz w kalendarz, bądź tylko dla dziecka. - **👩‍👦 Lubię to z Tobą robić!** Wypisz na kartce 5 aktywności, które lubisz robić ze swoim dzieckiem i po prostu mu o tym powiedz. Możesz zapytać, czy jemu przychodzą na myśl czynności, które bardzo lubi robić z Tobą. - **👩‍👦 Widzę Cię! Znam Cię! Cenię Cię!** Wypisz 5 cech Twojego dziecka, które bardzo doceniasz i lubisz. A potem odczytaj mu tę listę 😉 - **👩‍👦 Kocham Cię! Zawsze!** - Możesz zapytać swoje dziecko, kiedy czuje się kochane. Czy wie, że kochasz go zawsze? Odpowiedź dziecka może Ci też powiedzieć, (https://corobickiedydziecko.pl/jak-sprawic-by-dziecko-czulo-sie-kochane-5-dzieciecych-jezykow-milosci/) i kiedy najbardziej czuje Twoją miłość.  - 3x powiedz też swojemu dziecku na dobranoc - z uważnością i spokojem: "Kocham Cię zawsze. Kiedy jesteś smutny i kiedy jesteś wesoły. Kiedy Tobie jest trudno i kiedy mnie jest trudno. Niezależnie od pogody, nastroju i okoliczności - zawsze Cię kocham". **🔔🎄🎁 🌟 🔔🎄🎁 🌟** **🌟 INSPIRACJE OGÓLNE NA CAŁY ADWENT **(były też w zeszłym tygodniu, ale tu lekkie rozszerzenie)** 🌟** **PRZYGOTOWANIE FIZYCZNE** - **🌠Kartki świąteczne: **wspólne zrobienie kartek lub kupienie gotowych kartek w sklepie dla rodziny i przyjaciół - **🌠Kartki świąteczne: **wspólne wypisanie kartek (rysunki dzieci w kartkach / pomysły na życzenia / naklejki) - **🌠Kartki świąteczne: **wspólna wycieczka na pocztę i wysłanie kartek świątecznych - **🌠Kartki świąteczne:** rozmowa o symbolice, o myśleniu o innych w tym czasie, dzieleniu się radością **** - **🎄Wspólne dekoracje:** ubierzcie wspólnie choinkę (daję to już tu, bo my bardzo szybko ubieramy dom) - **🎄Wspólne dekoracje:** rozmowa: co oznaczają różne ozdoby na choince? Jakie dziecko ma na nie pomysł? Z czym mu się kojarzy? Wyszukajcie wspólnie kilka faktów o symbolice różnych dekoracji.  - **🍪 Pierniki:** upieczcie wspólnie pierniki lub zamówcie u kogoś - **🍪 Pierniki: **jeśli planujecie ozdabianie, to już w tym tygodniu kupcie to, co potrzebujecie 🙂  - **🍪 Pierniki: **ozdabianie - 🎀 A może w Twoim mieście są fajne **przedświąteczne warsztaty** robienia wieńców adwentowych czy innych ozdób i możesz się na nie zapisać wraz z dzieckiem? To może być super pomysł na wyjątkowy 1:1 z dzieckiem. Jeśli Cię to kręci, to wybierz zorientowanie się w ofercie już teraz 🙂  - **💫Wspólne sprzątanie: **dzieci o wiele lepiej współpracują, kiedy są zaangażowane w proces. Zapytaj ich, gdzie one widzą potrzebę posprzątania albo opowiedz, co trzeba zrobić i daj wybór, co one chcą zrobić. Puśćcie sobie muzykę i puśćcie też kontrolę, lepiej mieć relację niż idealny porządek 😉 **PRZYGOTOWANIE DUCHOWE: NIECH WZRASTA RELACJA Z DZIECKIEM ** - **🌟 Zapytaj dziecko: *Jak myślisz: dlaczego Bóg przyszedł na świat? * **Pewnie wyniknie ciekawa rozmowa 🙂  - **🌟 Zróbcie wspólny plakat świąteczny: **każdy rysuje, co chce i co mu się kojarzy z Adwentem i Bożym Narodzeniem - **🌟 Zbierzcie wszystkie książeczki o świętach, które macie w domu, i urządźcie wspólne czytanie; **może w jakimś 'fajnym' miejscu: pod stołem, w sypialni rodziców > kreatywność mile widziana - **🌟 Urządźcie fajną wyprawę na Roraty z lampionami** - **🌟 Pouczcie się kolęd! Wspólnie** **DZIĘKUJĘ! DAJ MI KONIECZNIE ZNAĆ, CZY JEST TO DLA CIEBIE INSPIRUJĄCE. ****** --- Trzymaj się ciepło! **Justyna** **P.S. Możesz baaaaardzo wesprzeć mnie i moją działalność 🙏** 📩 odpisać na tę wiadomość lub dodać mnie do listy kontaktów, żebym nie wpadała do spamu 🔄 polecić i przesłać ten newsletter dalej w świat ☕ (https://buycoffee.to/crkd) ***Dzięki! Mocno wierzę, że każda akcja wspierająca promowanie rodzicielstwa RIE wywołuje uśmiech jakiegoś dziecka na świecie 👧👦*** I NIE ZAPOMINAJ, że możesz (https://wiadomosc.corobickiedydziecko.pl/), o czym chcesz przeczytać w kolejnych newsletterach.