---
title: "Newsletter z dnia 22.10.2026"
description: "Jak ustalić rodzinne zasady czasu ekranowego, gdy dziecko ci� gle prosi o bajkę? O potrzebach rodzica, kończeniu ogl� dania i nowym odcinku podcastu."
url: https://corobickiedydziecko.pl/newsletter-z-dnia-22-10-2026/
date: 2026-10-22
modified: 2026-10-24
author: "bborzucki"
categories: ["Newsletter"]
type: post
lang: pl
---

# Newsletter z dnia 22.10.2026

![](https://corobickiedydziecko.pl/wp-content/uploads/2023/04/deabc0f7-7f76-6592-ad59-b5fd580f68f1.png)

## Inspiracja tygodnia w 30 sekund

Przy ustalaniu czasu ekranowego warto uwzględnić również Twoje potrzeby. Po co włączasz bajkę? Żeby ugotować, popracować, odpocząć? Kiedy nazwiesz tę potrzebę, łatwiej szukać rodzinnych zasad, które będą możliwe do zastosowania w Waszej codzienności.

### Jeszcze jedna bajka i jeszcze jedna prośba

Zimno i ciemno. Jesienne popołudnia w domu jakoś dziwnie się wydłużają – też masz takie wrażenie? Z rozmów z rodzicami wiem, że właśnie jesienią problem z ekranami potrafi szczególnie mocno dać się we znaki. Dzieci wracają z pytaniami o bajkę, zanim rodzic zdąży skończyć odpowiedź na poprzednie prośby...

Wiem też, że bajka często pozwala po prostu coś zrobić. Przygotować kolację, odebrać telefon albo przez chwilę posiedzieć bez czyjegoś „mamo”. Rodzic może być zmęczony po całym dniu albo mieć jeszcze pracę, która sama się nie skończy. Takie potrzeby są częścią naszej codzienności.

Kłopot zaczyna się wtedy, gdy „chwila” ciągle się przedłuża. Albo kiedy przy wyłączeniu bajki dziecko od razu negocjuje kolejną lub wraca ponownie za chwilę z tym żądaniem. A te rozmowy ooooogromnie wysysają energię z rodziców.

Trudno ustalać od nowa zasady za każdym razem, kiedy maluch poprosi o ekran. Szczególnie w porze, gdy oboje jesteście zmęczeni. Dlatego w odcinku podcastu „Dziecko ciągle chce bajkę” przyglądam się temu, jak można przygotować rodzinny plan ekranowy i potem wprowadzać go w życie.

Opowiadam tam o Tosi i jej rodzicach, którzy mierzą się z powracającymi prośbami o oglądanie. To odcinek trwa około 21 minut i jest dla rodziców dzieci w wieku 2–5 lat.

[Słucham podcastu o ciągłych prośbach o bajkę](https://corobickiedydziecko.pl/dziecko-ciagle-chce-bajke-jak-ustalic-zdrowy-czas-ekranowy-u-dzieci-2-5-lat/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=ekrany_podcast_2026-10-21&utm_content=glowne_cta)

### Co znajdziesz w odcinku

Jak podejść do rodzinnych zasad korzystania z ekranów, żeby decyzja nie zapadała przy każdej kolejnej prośbie.

Jak wprowadzać ustalenia i towarzyszyć dziecku, które jest niezadowolone z końca oglądania.

Dlaczego warto uwzględnić własne potrzeby oraz to, jak dziecko spędza czas poza ekranem.

Samo ustalenie końca oglądania nie oznacza oczywiście, że dziecko będzie z niego zadowolone 😉 Może dalej żądać bajki. W odcinku mówię również o tym, co robić, gdy pojawiają się te emocje.

Nie główkuj w pojedynkę 🙂 Mam nadzieję, że [ten krótki podcast](https://corobickiedydziecko.pl/dziecko-ciagle-chce-bajke-jak-ustalic-zdrowy-czas-ekranowy-u-dzieci-2-5-lat/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=ekrany_podcast_2026-10-21&utm_content=glowne_cta) podsunie Ci pomysł, co może zadziałać u Was.

**Do zapamiętania**

Proste zasady ekranowe ułatwiają życie i zdejmują z rodzica ciężar ciągłych decyzji, czy jeszcze może jeszcze jedną bajkę, czy już nie.

### Polecajka tygodnia

![](https://corobickiedydziecko.pl/wp-content/uploads/2026/10/newsletter-2026-10-22-image.jpg)

Nie przygotowałam polecajki i dziś wszystko z opóźnieniem, bo wczoraj wiele godzin spędziłam na poprawkach książki o stawianiu granic. Układam puzzle dobrego i prostego przekazu, by rodzice mogli poukładać swoje puzzle codziennego stawiania granic😉

**Książka wkrótce trafi do beta czytelników,** a ja cieszę się 🤩 pierwszą opinią od mojej redaktorki:** "Przeczytałam, sprawdziłam, naniosłam pierwsze poprawki oraz komentarze. Jak zwykle: robisz genialną robotę, naprawdę. Jestem pod wrażeniem." **

Niestety raczej nie zdążę z drukiem w tym roku,** ale w grudniu nadal planuję przedsprzedaż.
**

**Dlatego polecam dziś ogromnie listę zainteresowanych, jeśli jeszcze na niej nie jesteś 😉 **To nie wiąże się z żadnym zobowiązaniem, te osoby dostaną najszybciej info o przedsprzedaży i najkorzystniejszą ofertę zakupu.

[Zapisuję się na listę](https://corobickiedydziecko.pl/ksiazka-granice/)

Przesyłam serdeczne pozdrowienia

Justyna

---