* [Dla kogo](#personas) * [Cena](#offer) * [Opinie](#opinie) * [Autorka](#o_mnie) * [FAQ](#FAQ-) [![Logo Co robić, kiedy dziecko](images/logo-crkd-215w.webp)](/) * [Dla kogo](#personas) * [Cena](#offer) * [Opinie](#opinie) * [Autorka](#o_mnie) * [FAQ](#FAQ-) # Pokażę Ci, jak zamienić ekran na zabawę — spokojnie i bez presji Bezpieczne zasady ekranowe u malucha 0-3 lata wspierające rozwój [Zamawiam i zaczynam](#offer) Bez kazań. Małe kroki, które realnie działają. Gotowe pomysły na dziśStawianie granicDarmowa wysyłka 48h ![Okładka książki ‘Twój maluch MOŻE żyć bez ekranów’ obok bawiącego się klockami malucha.](images/MOKCJD99WEoXoylvyanYCZuHIedzIxUGj3io4gGh-400w.webp) ## Czy to znasz? * Zdarza mi się włączyć bajkę „na chwilę spokoju”, a potem mam wyrzuty. * Gdy wyłączam TV lub zabieram telefon, pojawia się płacz i bunt. * Nie wiem, które bajki są dobre i jaka ilość jest OK. Dam Ci rzetelną wiedzę w pigułce. Dowiesz się konkretów: czym zastępować bajki oraz kiedy i jak wprowadzić je z głową. Dostaniesz też gotowe podpowiedzi, jak reagować, gdy ekran staje się problemem. * ![Mama siedzi obok dziecka oglądającego bajkę, myśląc o wyrzutach sumienia.](images/persona-rodzic-wyrzuty-sumienia-320w.avif) * ![Rodzic trzyma pilot, podczas gdy dziecko protestuje po wyłączeniu telewizora.](images/persona-rodzic-bunt-320w.avif) * ![Mama zaskoczona tym, ile ekranów otacza jej dziecko w salonie.](images/persona-rodzic-wycofanie-320w.avif) Dla rodziców 0–3 • prosto, krok po kroku ## Dla kogo jest ta książka? ![Ikona kiełkującej rośliny – początek](images/dopiero_zaczynam_ikona.png) ### Dopiero zaczynam Masz malucha, chcesz wprowadzić ekrany mądrze i we właściwym czasie. Dam Ci sprawdzoną wiedzę i konkretne podpowiedzi. ![Ikona kompasu – kierunek i konsekwencja](images/mam_zasady_ale_nie_dzialaja_ikona.png) ### Mam zasady, ale nie działają Chcesz ograniczać ekrany, ale ulegasz presji ze strony dziecka i otoczenia. Pokażę Ci, jak skutecznie stawiać granice i jak rozmawiać z bliskimi. ![Ikona serca z tarczą – łagodna ochrona](images/nie_wiem_nic_ikona.png) ### Nic nie wiem Gubisz się w rekomendacjach, natłoku informacji i wyrzutach sumienia. Podpowiem, jak unikać błędów i zbudować jasną strategię. Zaczniemy od małych kroków, które łatwo wpasować w codzienność. [Zamawiam i zaczynam](#offer) ## Co znajdziesz w książce? ![Ikona piguły](images/pigula_wiedzy_ikona.png) ### Piguła wiedzy Koncentracja, sen, wzrok i inne obszary, na które wpływają ekrany u maluchów, a także światowe zalecenia. ![Ikona teoria a zycie](images/teoria_a_zycie_ikona.png) ### Teoria a życie Co deklarują rodzice, a jak wychodzi na co dzień i dlaczego tak się dzieje. ![Ikona Kiedy dziecko jest gotowe](images/alternatywa_dla_ekranu_ikona.png) ### Alternatywy dla ekranu Co pomoże odsunąć w czasie moment włączenia bajek w codzienność i ograniczyć ich ilość. ![Ikona Kiedy dziecko jest gotowe](images/kiedy_dziecko_jest_gotowe_ikona.png) ### Kiedy dziecko jest gotowe Nie każdy dwulatek powinien zacząć oglądać bajki. Checklista, na co zwrócić uwagę, zanim pozwolisz na ekran. ![Ikona od kiedy zacząć z ekranami](images/jak_co_ile_jak_czesto_ikona.png) ### Jak, co, ile, jak często Szczegółowe odpowiedzi na każde z pytań, jakie mają rodzice maluchów odnośnie do bajek i ekranów. ![Ikona Planu wdrożenia](images/plan_wdrozenia_ikona.png) ### Plan wdrożenia Dzięki jasnej strategii zachowasz spokój, nawet wtedy, gdy inni sięgają po tablet. ![Ikona Planu wdrożenia](images/najczestsze_bledy_ikona.png) ### Najczęstsze błędy Szkodliwe nawyki ekranowe, które nieświadomie wprowadzają rodzice i jak ich unikać. ![Ikona studium przypadków](images/studium_przypadkow_ikona.png) ### Studium przypadku Konkretne wskazówki na typowe ekranowe wyzwania u 2,3-latków i podpowiedzi, jak rozmawiać o ekranach z bliskimi czy żłobkiem. [Zamawiam i zaczynam](#offer) Być może myślisz... ## „Mam małe dziecko i ten temat nas jeszcze nie dotyczy.” Nie czekaj i nie ryzykuj, aż problemy z ekranami zagoszczą w Twoim domu... To często skutki braku świadomości i nadmiernego, zbyt wczesnego poluzowania limitów ekranowych. Zamawiam książkę Pobieram darmowy fragment RZECZYWISTOŚĆ ![Fragment książki o wprowadzaniu zasad ekranowych](images/7pHTuZ5ii8EbpCOux7wlfJ4PAbdCvbDaGKci6vXY-500w.webp) Z książką zbudujesz jasną strategię, która pozwoli Ci uniknąć wielu problemów w przyszłości. ![5 gwiazdek](images/testimonial-stars.webp) ## Opinie o książce 9,3/10 Średnia ocen czytelników na lubimyczytac.pl ★★★★★ > "Autorka daje komplet informacji, wszystko jasno wyjaśnia i jeszcze pokazuje na przykładach." podstawowa lektura 👩‍🏫 #### Justyna Balcewicz Mama i edukatorka cyfrowa 📄 Zobacz pełną recenzję ★★★★★ > "I stwierdzam, że ta książka jest bardzo wartościowa - unikalna wiedza przekazana starannie, logicznie, i zawsze podając źródła." unikalna wiedza 🤰 #### Klaudynka Przyszła mama 📄 Zobacz pełną recenzję ★★★★ > "To jest książka, która powinna być dołączana gratis podczas zakładania karty ciąży. To jest tak kompleksowa pozycja, że bardziej się już nie da." powinna być dołączana do karty ciąży 👩‍⚕️ #### Mama i położna Specjalistka zdrowia 📄 Zobacz pełną recenzję ★★★★★ > "Książka Justyny o ekranach to jedyny tego typu przewodnik na rynku. Zdecydowanie polecam tę pozycję każdemu, kto ma kontakt z dziećmi." jedyny tego typu przewodnik na rynku 👩‍💼 #### Teresa Specjalistka ubezpieczeń 📄 Zobacz pełną recenzję ★★★★★ > "Pomogła ona nam ograniczyć ekrany i stworzyć strategię wprowadzenia ekranów w życie córki. Polecam wszystkim rodzicom, którzy chcą świadomie zarządzać technologią!" bardzo pomocna 👨‍👧‍👦 #### car13many Tata dwójki dzieci 📄 Zobacz pełną recenzję ★★★★★ > "Znajdziecie tu konkrety podane w jasny, przystępny sposób. Justyna nie obiecuje, że będzie łatwo, ale argumentuje, że da się wychowywać maluchy bez ekranów." konkrety w przystępny sposób 👩‍👧 #### Agnieszka A. Mama 📄 Zobacz pełną recenzję ★★★★★ > "W książce znajdziecie konkretne rozwiązania, przykłady rozmów z dziadkami, partnerem. Wszystko napisane konkretnie, prosto i bez zbędnej presji." konkretne rozwiązania 📝 #### korektorka\_w\_domu Specjalistka językowa 📄 Zobacz pełną recenzję ★★★★★ > "Książka bardzo godna polecenia! Pokazuje, że nie ma takiej sytuacji, z której nie można by wybrnąć. Inspiruje do przemyśleń i dodaje otuchy." godna polecenia 👩‍💻 #### Czytelniczka Mama 📄 Zobacz pełną recenzję ✨ Dołącz do zadowolonych czytelników, którzy już zbudowali swoją strategię ekranową! Książka zdobywa coraz więcej pozytywnych recenzji od rodziców i specjalistów ![Justyna Borzucka – autorka i coach rodzicielski](images/aZp6DhTnyD9lPOGWYFoXvZ9hI0aUQDRWxSJBzEmY.jpg) ## Dlaczego napisałam tę książkę Wiem, jak szybko ekrany potrafią rozpanoszyć się w życiu malucha. Napisałam ten przewodnik, aby dać Ci rzetelną wiedzę i wsparcie bez presji. ![Ikona serca z tarczą — granice z czułością](images/coach_rodzicielski_ikona.png) ### Coach rodzicielski Pomagam mówić „stop” spokojnie i konsekwentnie. Daję zdania i gesty, które działają przy wyłączaniu bajek. ![Ikona dłoni — uważność i RIE](images/promotorka_rie_ikona.png) ### Promotorka RIE Podejście RIE uczy uważności, szacunku i zaufania. Pokażę Ci, jak to pomaga w codzienności z maluchem 0-3. ![Ikona grzechotki — zabawa zamiast ekranu](images/pasjonatka_samodzielnej_zabawy_ikona.png) ### Pasjonatka samodzielnej zabawy Uczę docenienia tej aktywności i pokazuję, jak ją wspierać u dzieci od samego początku. Zabawa to idealna alternatywa dla TV. ![Ikona mikrofonu — podcasty i webinary](images/tworczyni_tresci_ikona.png) ### Twórczyni treści Znajdziesz mnie w podcaście i na blogu. Podpowiadam konkretne wskazówki, jak reagować na różne wyzwania z dziećmi, m.in. w obszarze bajek i gier. [Zamawiam i zaczynam](#offer) Znajdziesz mnie również tutaj: Blog •Podcast „Co robić, kiedy dziecko” •Podcast „Może być lżej” •Instagram •Facebook •YouTube W zestawie z książką ## Dodatkowo 7 bonusów Zbieram dla Ciebie materiały od ekspertek, żebyś mogła działać spokojnie – bez szukania wszystkiego osobno. ![Karolina Hyjek](images/GhkI9TVOqY4y89u41H3J6ge41dJqKXcLdq7Aww1O-80w.webp) ### Ekrany a sen Karolina Hyjek mentorka dobrego snu dziecka i Holistic Sleep Coach **Karolina Hyjek**, podzieliła się swoją wiedzą o wpływie ekranów na sen maluchów. 🎥 Zobacz film ![Marta Gruszecka](images/VNjXdy7BQa4c8uBx7dsK5UYYjAtccoYQaQKxbpFG-80w.webp) ### Ekrany a jedzenie Marta Gruszecka psychodietetyk mam i terapeutka karmienia **Marta Gruszecka**, omówiła obszar żywienia dzieci w kontekście ekranów. 🎥 Zobacz film ![Maria Bielska](images/H7aA0WzU0xCExAJHd7ISEQq2BjGwQnX8pa6wyjDa-80w.webp) ### Bezpieczeństwo Maria Bielska specjalistka od zarządzania czasem i bezpieczeństwem w sieci **Maria Bielska**, pokazała, na co uważać i co maluszek może wyklikać. 🎥 Zobacz film ![Justyna Winiarczyk](images/RxhErMJHtDqycROZpEqXqj5nV2MwvzWNIhnCthjr-80w.webp) ### Nauka języków Justyna Winiarczyk twórczyni marki English Speaking Mum **Justyna Winiarczyk**, napisała rozdział o tym, jak maluchy uczą się języków obcych i czy (/ jakie) ekrany są do tego potrzebne. 🎥 Zobacz film ![Pomoc w dyskusjach](images/lD1cUokn7ZlQSAsTIIqkz8heZPdNpU67LvpUTaWh-80w.webp) ### Pomoc w dyskusjach Podsumowanie z pomocnymi wskazówki na wypadek różnicy zdań na temat ekranów z partnerem czy dziadkami oraz inspiracje, jak odpowiadać na typowe zarzuty otoczenia 📄 Dostępne w książce ![Lista na podróż](images/VmlVSNGYV9KddK2nncPOMtX5rzE1JcQcj9FKTGPo-80w.webp) ### Lista na podróż Lista inspiracji na podróż z maluszkiem: czym go zająć, by ekrany nie były potrzebne. Dostępna w książce oraz w osobnym pliku PDF do wydruku. 📄 Dostępne w książce ![Szablon strategia](images/BJZsJkL0jro4p6ecyDaJRNGS6jkxUtijrRJ4Bsqz-80w.webp) ### Szablon strategia Szablon w wersji szczegółowej i skróconej do spisania własnej, indywidualnej strategii ekranowej. Dostępny w książce oraz w pliku PDF do wydruku. 📄 Dostępne w książce ![Karolina Hyjek](images/GhkI9TVOqY4y89u41H3J6ge41dJqKXcLdq7Aww1O-80w.webp) ### Ekrany a sen Karolina Hyjek mentorka dobrego snu dziecka i Holistic Sleep Coach **Karolina Hyjek**, podzieliła się swoją wiedzą o wpływie ekranów na sen maluchów. 🎥 Zobacz film ![Marta Gruszecka](images/VNjXdy7BQa4c8uBx7dsK5UYYjAtccoYQaQKxbpFG-80w.webp) ### Ekrany a jedzenie Marta Gruszecka psychodietetyk mam i terapeutka karmienia **Marta Gruszecka**, omówiła obszar żywienia dzieci w kontekście ekranów. 🎥 Zobacz film ![Maria Bielska](images/H7aA0WzU0xCExAJHd7ISEQq2BjGwQnX8pa6wyjDa-80w.webp) ### Bezpieczeństwo Maria Bielska specjalistka od zarządzania czasem i bezpieczeństwem w sieci **Maria Bielska**, pokazała, na co uważać i co maluszek może wyklikać. 🎥 Zobacz film ![Justyna Winiarczyk](images/RxhErMJHtDqycROZpEqXqj5nV2MwvzWNIhnCthjr-80w.webp) ### Nauka języków Justyna Winiarczyk twórczyni marki English Speaking Mum **Justyna Winiarczyk**, napisała rozdział o tym, jak maluchy uczą się języków obcych i czy (/ jakie) ekrany są do tego potrzebne. 🎥 Zobacz film ![Pomoc w dyskusjach](images/lD1cUokn7ZlQSAsTIIqkz8heZPdNpU67LvpUTaWh-80w.webp) ### Pomoc w dyskusjach Podsumowanie z pomocnymi wskazówki na wypadek różnicy zdań na temat ekranów z partnerem czy dziadkami oraz inspiracje, jak odpowiadać na typowe zarzuty otoczenia 📄 Dostępne w książce ![Lista na podróż](images/VmlVSNGYV9KddK2nncPOMtX5rzE1JcQcj9FKTGPo-80w.webp) ### Lista na podróż Lista inspiracji na podróż z maluszkiem: czym go zająć, by ekrany nie były potrzebne. Dostępna w książce oraz w osobnym pliku PDF do wydruku. 📄 Dostępne w książce ![Szablon strategia](images/BJZsJkL0jro4p6ecyDaJRNGS6jkxUtijrRJ4Bsqz-80w.webp) ### Szablon strategia Szablon w wersji szczegółowej i skróconej do spisania własnej, indywidualnej strategii ekranowej. Dostępny w książce oraz w pliku PDF do wydruku. 📄 Dostępne w książce ✨ Wszystkie bonusy przychodzą razem z książką – masz wsparcie ekspertek od snu, jedzenia, bezpieczeństwa i codziennych rytuałów „zamiast bajki”. 5 opcji zakupu ## Wybierz pomoc, która pasuje do Waszego domu ### SOLO „Twój maluch MOŻE żyć bez ekranów” w formie elektronicznej lub drukowanej. #### E-book ![SOLO - E-book](images/i67oThpHuavnWN6cg5OYxBlgL1iR6n4gtCEw1wXE-192w.webp) **49 zł** * Formaty: epub, mobi, kpf, pdf * Dostęp od razu po zakupie [Kupuję e-book](https://corobickiedydziecko.pl/checkout/?buy_now=15877&quantity=1) #### Książka ![SOLO - Książka](images/fC72jYU8mCzvWPh5eKo88JkLhAmiCUgVFgWBno2R-192w.webp) **65 zł** * Ponad 275 stron, oprawa miękka * Dostawa w 3-5 dni roboczych * Darmowa wysyłka [Kupuję książkę](https://corobickiedydziecko.pl/checkout/?buy_now=15879&quantity=1) ### Mocny DUET Najczęściej wybierane Dwa uzupełniające się poradniki: „Twój maluch MOŻE żyć bez ekranów” oraz „Twoje dziecko MOŻE bawić się SAMO” #### 2 e-booki ![Mocny DUET - 2 e-booki](images/grQjKNVwIGuQXalUASXJu2n99WuDwIgryYgPKza7-192w.webp) **73 zł**Poza pakietem: 96 zł * Formaty: epub, mobi, kpf, pdf * Dostęp od razu po zakupie [Kupuję e-booki](https://corobickiedydziecko.pl/checkout/?buy_now=15880&quantity=1) #### 2 książki ![Mocny DUET - 2 książki](images/TR8Ez5BFztSoDuRgGda2KyEKK07GByEsLEYEYlqI-192w.webp) **99 zł**Poza pakietem: 124 zł * Łącznie ponad 390 stron, oprawa miękka * Dostawa w 3-5 dni roboczych * Darmowa wysyłka [Kupuję książki](https://corobickiedydziecko.pl/checkout/?buy_now=15881&quantity=1) ### KOMPLEKS Pełne wsparcie w najkorzystniejszej cenie: 2 poradniki + 3 nagrane szkolenia. #### Pełny zestaw ![KOMPLEKS - Pełny zestaw](images/pxiusERFS1UICYka5o0DLahIYpoKSO86JTSKj8Pj-192w.webp) **159 zł**Poza pakietem: 367 zł * Twój maluch MOŻE żyć bez ekranów (e-book i książka papierowa) * Twoje dziecko MOŻE bawić się SAMO (e-book i książka papierowa) * 3 szkolenia w pakiecie: * Ekrany w życiu dzieci 2-7 lat * Twoje dziecko może bawić się samo * 11 wskazówek, jak pracować z dzieckiem zdalnie * E-booki i szkolenia od razu, książki w 3-5 dni roboczych * Darmowa wysyłka [Kupuję pełny zestaw](https://corobickiedydziecko.pl/checkout/?buy_now=15882&quantity=1) ![Okładka książki Twoje dziecko MOŻE bawić się SAMO](images/twoje-dziecko-moze-bawic-sie-samo-cover.webp) Interesuje Cię tylko samodzielna zabawa? ### Książka „Twoje dziecko MOŻE bawić się SAMO” ma osobną stronę Jeśli temat ekranów masz już zaopiekowany, a szukasz konkretnych wskazówek, jak wspierać spokojną zabawę bez ciągłego animowania dziecka, przejdź na stronę tej książki. [Zobacz stronę książki](https://corobickiedydziecko.pl/twoje-dziecko-moze-bawic-sie-samo/) ## Wyślę Ci darmowy fragment książki * Fragment w PDF — zaczniesz czytać dziś. Wysłałam do Ciebie wiadomość. Sprawdź skrzynkę i kliknij „Potwierdzam”, a od razu wyślę fragment. Jeśli nie widzisz maila — sprawdź foldery Spam/Oferty/Promocje. Wyślij ponownie Wyślę Ci mail z potwierdzeniem. Po akceptacji od razu utrzymasz fragment. Potem możesz zrezygnować z newslettera jednym kliknięciem. ## Często zadawane pytania [x] Moje dziecko już ogląda bajki, czy kupno książki ma sens? Oczywiście! **Jako rodzic małego dziecka masz nadal ogromny wpływ** i możesz świadomie wyeliminować lub ograniczyć ekrany, czy też wybrać treści lepiej dopasowane do wieku. Dodatkowo, książka zawiera **szczegółowe omówienie,** jak reagować, gdy dziecko ciągle prosi o bajkę, nie chce oddać telefonu czy zrezygnować z oglądania przy posiłkach. [ ] Moje dziecko jest maleńkie, po co mi taka książka? **Nie czekaj.** Czas biegnie bardzo szybko, a szczególnie w obszarze ekranów łatwo popełnić sporo błędów z powodu niewinnego braku świadomości. **Będzie łatwiej,** jeśli zawczasu dowiesz się, jaki jest wpływ ekranów na rozwój dziecka i wybierzesz, ile bajek może oglądać dziecko czy z jakich urządzeń, platform i treści najlepiej korzystać. [ ] Czy książka zawiera przykłady/praktyczne porady? Książka **przede wszystkim opiera się na praktycznych przykładach** wziętych z życia. To jej największa zaleta nad suchą teorią w stylu "ograniczaj". Szczegółowo omawiam wiele około ekranowych wyzwań typowych dla wieku dziecka 0-3 lata. [ ] Kiedy otrzymam książkę? E-book otrzymasz od razu po zakupie w wiadomości e-mail. Książka zostanie dostarczona przez InPost (paczkomat lub kurier) w ciągu 3-5 dni roboczych. [ ] W jakim formacie jest książka? Książka jest dostępna w **formacie papierowym** oraz w formie elektronicznej dopasowanej do różnych czytników (**format pdf, epub, mobi i kpf**). Wybierz pakiet i format dopasowany do swoich potrzeb. [ ] Ile kosztuje dostawa? **Wysyłka książki drukowanej jest DARMOWA na terenie Polski**. Książka zostanie dostarczona przez InPost (paczkomat lub kurier). [ ] Co zrobić, jeśli po zakupie nie otrzymam wiadomości e-mail? Sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce pocztowej. Jeśli i tam nie widzisz maila ode mnie, napisz proszę na adres kontakt(at)corobickiedydziecko.pl [ ] Czy mogę otrzymać fakturę? Oczywiście. Podczas składania zamówienia, podaj wszystkie niezbędne dane i w polu z dodatkowymi informacjami napisz, że potrzebujesz faktury oraz swój NIP. [ ] Czy można zaprosić Cię na webinar lub warsztaty stacjonarne dla rodziców? Bardzo chętnie, jeśli tylko kalendarz na to pozwoli. Najlepiej napisz na kontakt@corobickiedydziecko.pl [ ] Czy można zrobić z Tobą podcast, wywiad lub zaprosić do programu? Bardzo chętnie. Napisz do mnie na kontakt@corobickiedydziecko.pl 📧Chcę darmowy fragmentDla rodziców maluchów 0–3 lata. Wysyłka 48h Szybka płatność (BLIK) ![Logo Co robić, kiedy dziecko](images/logo-crkd.webp) --- [Polityka prywatności](https://corobickiedydziecko.pl/polityka-prywatnosci/) [Regulamin](https://corobickiedydziecko.pl/regulamin/) [FAQ – pełna lista pytań](/twoj-maluch-moze-zyc-bez-ekranow/faq) Pakiety: [SOLO](/twoj-maluch-moze-zyc-bez-ekranow/pakiet/solo) • [MOCNY DUET](/twoj-maluch-moze-zyc-bez-ekranow/pakiet/duet) • [KOMPLEKS](/twoj-maluch-moze-zyc-bez-ekranow/pakiet/kompleks) © 2026 Justyna Borzucka. Wszystkie prawa zastrzeżone