Bycie rodzicem to dla mnie wieczne stanie przed różnymi pytaniami: co robić, jak się zachować, co powiedzieć, jak zareagować? Dzieci potrafią zapędzić w kozi róg swoimi zachowaniami i słowami. 🙂
Niestety rodzicielstwa nie da się sprowadzić do magicznego przepisu typu „Użyj tych słów oraz spójrz w taki sposób i w mig masz problem z głowy”. To, co sprawdza się u jednych, nie zadziała u drugich. Ale jest wiele badań i sprawdzonych empirycznie obserwacji, które pokazują, jak budować silną relację z dzieckiem od samego początku – relację opartą na wzajemnym szacunku, wspieraniu indywidualnego rozwoju, rozumieniu emocji (zarówno dziecka, jak i rodzica) oraz stawianiu granic.
Na co dzień inspiruję się podejściem RIE, w którym kształcę się od kilku lat. Dodatkowo czerpię z teorii Self-Reg Stuarta Shankera oraz prac takich autorytetów jak Janet Lansbury, Jesper Juul, Adele Faber & Elaine Mazlish, Daniel Siegel & Tina Payne Bryson, Susan Stiffelman, czy Alfie Kohn. Wszystko to pomaga mi w tworzeniu odpowiedzi na rodzicielskie wyzwania, które – choć uniwersalne w swoich podstawach – zawsze staram się dopasować do indywidualnej sytuacji.
Samodzielne zasypianie (także w trakcie nocnych pobudek) jest umiejętnością, którą dzieci nabywają w trakcie swojego rozwoju. Są niemowlaki, które uczą się tego same i w stosunkowo szybkim czasie. Są też maluchy, które nie opanowały tej...
We wpisie “Złość na dziecko: dlaczego warto pracować nad opanowaniem rodzica?” wyjaśniłam, dlaczego taka gwałtowna emocja może bardzo namieszać w naszej relacji z dziećmi. Tutaj proponuję konkretne wskazówki, jak radzić sobie ze złością, żeby nie...
Odkąd urodziły się nasze dzieci, co jakiś czas musze sobie na nowo odpowiadać na pytanie, jak zarządzać czasem jako mama. Zawsze uważałam, że bycie dobrze zorganizowanym to połowa sukcesu w każdej dziedzinie: pracy zawodowej, obowiązkach...
Krzyk, ostra reprymenda, klaps, wyszarpanie za uszy, zawstydzenie, zabranie zabawek, zabronienie wyjścia, wysyłanie do pokoju, karny jeżyk czy stanie w kącie? Jakie kary dla dzieci są najbardziej skuteczne?ŻADNE. Naprawdę.Byłam ogromnie zaskoczona tym konceptem, bo kary...
Każdorazowe wyjście z domu w chłodniejsze dni to wyzwanie samo w sobie, nawet dla dorosłego. A co dopiero, kiedy nasze dziecko nie chce się ubierać. Wtedy często zmienia się to w nerwową szarpaninę, poganianie i...
Uwielbiam wakacje i wyjazdy, ale nie cierpię pakowania i tej presji, żeby przypadkiem czegoś ważnego nie zapomnieć. Szczególnie jeśli to wyjazd z dzieckiem. Spakowanie siebie to nie problem, ale z dziećmi to inna historia 😉 Dodatkowo...
Pytanie, jak się zorganizować przy dziecku jest chyba często wpisywane w Google. Sama ciągle się nad tym pytaniem zastanawiam 🙂 Mam dzisiaj kilka ogólnych przemyśleń i wskazówek od ‚nie zawsze dobrze zorganizowanej, ale bardzo starającej się ogarnąć...
Taki mały człowieczek, a tak potrafi nas wyprowadzić z równowagi. Dopóki nie zostałam mamą, to nawet sobie nie wyobrażałam, jaką ogromną można czasami czuć złość na dziecko… Rodzice mają tysiące powodów, żeby być zdenerwowanymi... Są...
Krótki wpis o organizacji rachunków. Odpowiednie przechowywanie gwarancji to mała rzecz, a jakże potrafi ułatwić życie 😉 Kiedyś wszystkie paragony wrzucałam do jednego pudełka i co jakiś czas, gdy uzbierało się ich za dużo, przeglądałam wszystkie...
Co za przesada! Żeby dziecka nie można było powiedzieć „Bądź grzeczny, bo Mikołaj patrzy!”
To dla mnie osobisty temat, bo nieśmiałe dziecko to właśnie ja. Ta etykietka tak mocno jest do mnie przyczepiona, że w moim odczuciu nadal mocno definiuje mnie w dorosłym życiu. I mimo, że przeszłam już...
Prosta podpowiedź, od kiedy dziecko może oglądać bajki, a także konkretne wskazówki na początek ekranowej drogi.
Każdy rodzic wie, jak wypakowana emocjami jest codzienność z dziećmi. Często sami nie ogarniamy swoich uczuć, a jeszcze musimy mierzyć się z pytaniami, jak pomóc dziecku ze złością. Wielokrotnie pisałam tu o niesamowitej mocy akceptacji...
Kiedyś sporo z zakupionych zakupów spożywczych lądowało w koszu. Szczególnie, kiedy pojawiły się dzieci i w lodówce coraz więcej było otwartych produktów. Zastanawialiśmy się, jak nie wyrzucać jedzenia i dodatkowo lepiej zarządzać lodówką. Wprowadziliśmy przegląd...
To był dla mnie SZOK. Płacz i trudne emocje dzieci są czymś normalnym, zdrowym i mam pozwolić na wyrażenie każdego uczucia? Akceptować, nie tłumić, nie karać? Ale dlaczego? Ale jak? Pamiętam moje pierwsze reakcje, kiedy...
Złość, kopanie, krzyczenie, głośny płacz jest wystarczająco stresujący w domu, gdy jesteśmy sami. Kiedy dziecko wpada w histerię w miejscu publicznym lub w trakcie odwiedzin u rodziny, to stres wszystkich się podwaja. Dziecko może czuć...
Jeśli idziemy do sklepu, to tylko na szybkie zakupy. Odkąd pojawiły się dzieci, co chwila trzeba coś kupować, a oboje z mężem nie przepadamy za buszowaniem po sklepach. Traktujemy to raczej jako przykry obowiązek i...
Podejście do dzieci RIE (czytaj 'raj') jest zdecydowanie moją główną inspiracją na uważne rodzicielstwo. Opiera się ono na szacunku i zaufaniu wobec dziecka od samego początku jego życia. Magda Gerber, współzałożycielka RIE, dążyła do tego,...
Rok po urodzeniu drugiego dziecka udało mi się skończyć czytać Getting Things Done, Davida Allena. Ta metodologia może być pomocna dla każdego: nie tylko dla zajętych przedsiębiorców. Także, a może i szczególnie, dla bardzo zajętych rodziców...
Narodziny pierwszego dziecka jakoś szczególnie nie zachwiały mojej równowagi i zorganizowania. Córka dużo spała i była spokojnym dzieckiem. Znajdowałam czas dla niej, domu i siebie. Ale przyjście na świat drugiego dziecka wiązało się z całą...
